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DI CHE COSA HA VERAMENTE BISOGNO UN BAMBINO?
Gravidanza,

DI CHE COSA HA VERAMENTE BISOGNO UN BAMBINO?

Enza Doula Puericultrice

2023-02-06 08:00

Se aspetti un bambino e sei una persona a cui piace sentirsi organizzata amerai questa lista di cose da preparare prima dell'arrivo del tuo bambino.

Il MESE D’ORO
Post-Parto,

Il MESE D’ORO

Enza Doula Puericultrice

2023-01-30 08:00

Crescere e far nascere un bambino richiede molta energia. In molte culture, il periodo successivo alla nascita è trattato con riverenza.

5 MODI PER GESTIRE IL LAVORO INVISIBILE DELLA MATERNITA
Maternità,

5 MODI PER GESTIRE IL LAVORO INVISIBILE DELLA MATERNITA

Enza Doula Puericultrice

2023-01-23 08:00

La maternità è piena di emozioni contrastanti.Vogliamo così tanto che qualcuno alleggerisca il carico. Ma può essere davvero difficile rilasciare il controllo.

LE TUE CONVIZIONI SULLA NASCITA
Gravidanza,

LE TUE CONVIZIONI SULLA NASCITA

Enza Doula Puericultrice

2023-01-16 07:00

Fin da bambina sei entrata in contatto con le storie di nascita e forse sei stato influenzata dai media.

PRIMI QUARANTA GIORNI DOPO IL PARTO
Gravidanza,

PRIMI QUARANTA GIORNI DOPO IL PARTO

Enza Doula Puericultrice

2023-01-09 08:00

Le settimane dopo la nascita sono intense, ma con il giusto supporto, una madre e il suo bambino possono affrontare i cambiamenti un po' più facilmente.

PERCHE’ E’ IMPORTANTE PREPARARSI AL POST PARTO PRIMA DELLA NASCITA?
Gravidanza,

PERCHE’ E’ IMPORTANTE PREPARARSI AL POST PARTO PRIMA DELLA NASCITA?

Enza Doula Puericultrice

2023-01-02 08:00

Prepararsi per l'arrivo del bambino è importante tanto quanto prepararsi per il parto.

ANSIA DA SEPARAZIONE NEI BAMBINI 6-9 MESI
Maternità,

ANSIA DA SEPARAZIONE NEI BAMBINI 6-9 MESI

Enza Doula Puericultrice

2022-12-26 08:00

Se il tuo bambino piange o si comporta in modo appiccicoso quando provi a lasciare la stanza, potrebbe provare ansia da separazione.

PERCHE’ UNA DOULA POST- PARTO DOVREBBE ESSERE NEL TUO PIANO NASCITA?
Post-Parto, Gravidanza,

PERCHE’ UNA DOULA POST- PARTO DOVREBBE ESSERE NEL TUO PIANO NASCITA?

Enza Doula Puericultrice

2022-12-19 08:00

Sono una sostenitrice dell'educazione postnatale e ti incoraggio a dedicare del tempo a pianificare il tuo post-parto il più possibile.

SONO INCINTA E ADESSO?
Gravidanza,

SONO INCINTA E ADESSO?

Enza Doula Puericultrice

2022-12-12 08:00

Se la tua gravidanza è stata meticolosamente pianificata o una sorpresa completa, probabilmente c'è un mix di eccitazione e anticipazione.

10 ANNI DEL PROGETTO FIOCCHI IN OSPEDALE
Maternità, Post-Parto, Gravidanza,

10 ANNI DEL PROGETTO FIOCCHI IN OSPEDALE

Enza Doula Puericultrice

2022-12-04 15:32

Ho lavorato a questo meraviglioso progetto per diversi anni della mia professione come Doula e sono molto grata alla vita di avermi concesso di farne parte.

7 CONSIGLI PER AVERE UN PARTO NATURALE
Gravidanza,

7 CONSIGLI PER AVERE UN PARTO NATURALE

Enza Doula Puericultrice

2022-11-28 08:00

Prenditi del tempo per conoscere i 7 fondamenti che aiutano il travaglio a progredire in modo più naturale.

COME VIVERE SERENAMENTE LA NASCITA E IL POST-PARTO
Post-Parto, Gravidanza,

COME VIVERE SERENAMENTE LA NASCITA E IL POST-PARTO

Enza Doula Puericultrice

2022-11-21 08:00

In primo luogo, posso iniziare chiedendo…cosa vuoi per la tua nascita e dopo il parto?

ALLATTAMENTO AL SENO DOMANDE E RISPOSTE
Maternità, Post-Parto,

ALLATTAMENTO AL SENO DOMANDE E RISPOSTE

Enza Doula Puericultrice

2022-11-14 08:00

L'allattamento al seno fornisce un'alimentazione ideale per i bambini e migliora significativamente la salute a breve e lungo termine.

IL BAGNETTO ALLA NASCITA
Post-Parto, Gravidanza,

IL BAGNETTO ALLA NASCITA

Enza Doula Puericultrice

2022-11-07 08:00

Lo sapevi che il bagno alla nascita non è più indicato? Infatti, l'OMS consiglia di posticipare il bagnetto del parto al secondo o terzo giorno di vita e in poi

DOULA UNA FIGURA ACCANTO ALLA MADRE
Maternità, Post-Parto, Gravidanza,

DOULA UNA FIGURA ACCANTO ALLA MADRE

Enza Doula Puericultrice

2022-10-31 08:00

La Doula non è sono lì per prendersi cura del bambino, ma si assicura che tu ricevi tutte le cure di cui hai bisogno.

MIGLIORA IL SONNO DEL TUO BAMBINO CON Il FENG SHUI
Maternità,

MIGLIORA IL SONNO DEL TUO BAMBINO CON Il FENG SHUI

Enza Doula Puericultrice

2022-10-24 09:00

Il Feng Shui è un metodo ancestrale che crea armonia tra l'uomo e il suo ambiente e mira a favorire la circolazione dell'energia.

IL PRIMO BAGNETTO DEL MIO BAMBINO: La morbidezza del bagnetto avvolto
Maternità, Post-Parto,

IL PRIMO BAGNETTO DEL MIO BAMBINO: La morbidezza del bagnetto avvolto

Enza Doula Puericultrice

2022-10-17 09:00

L'obiettivo del bagnetto avvolto è quello di rassicurare il neonato affinché il bagnetto sia fonte di piacere per lui tanto quanto per i suoi genitori.

BISOGNA SVEGLIARE IL NEONATO PER ALLATTARLO?
Maternità, Post-Parto,

BISOGNA SVEGLIARE IL NEONATO PER ALLATTARLO?

Enza Doula Puericultrice

2022-10-10 09:00

Alcuni bambini assonnati traggono vantaggio dal cambio di posizione durante l’allattamento.

20 MODI IN CUI UNA DOULA PU0’ ESSERE D'AIUTO
Maternità,

20 MODI IN CUI UNA DOULA PU0’ ESSERE D'AIUTO

Enza Doula Puericultrice

2022-10-03 09:00

Una doula post-parto è un professionista qualificata, specializzata nella cura dell'unità familiare nel suo insieme dopo che hanno avuto un bambino.

TUTTO CIÒ CHE NON CONOSCI DEL PARTO IN ACQUA
Gravidanza,

TUTTO CIÒ CHE NON CONOSCI DEL PARTO IN ACQUA

Enza Doula Puericultrice

2022-09-25 00:00

Oltre che essere ad essere un'esperienza magica partorire in acqua ha molti vantaggi, sia per la madre che per il bambino.

Il MESE D’ORO

2023-01-30 08:00

Enza Doula Puericultrice

Post-Parto,

maternità

Crescere e far nascere un bambino richiede molta energia. In molte culture, il periodo successivo alla nascita è trattato con riverenza.

post-parto

Crescere e far nascere un bambino richiede molta energia. In molte culture, il periodo successivo alla nascita è trattato con riverenza.

 

Si ritiene che molti disturbi cronici possano essere curati durante il periodo post-parto, purché la madre venga curata adeguatamente.

 

È considerato un momento potente per la guarigione e il rinnovamento. Tuttavia, se la neomamma non riceve il giusto supporto, è un momento in cui ha cali fisici ed emotivi. Nella società moderna, molte donne si sentono affaticate e gli effetti della depressione post-parto sono circa 1 persona su 6.

 

Ci sono molte pratiche e rituali che aiutano la neomamma a guarire.

In Cina, le 4,6 settimane dopo la nascita sono conosciute come il mese d'oro.

 

Si ritiene che un'adeguata assistenza post-parto abbia effetti su una donna per il resto della sua vita.

 

L'obiettivo principale durante questo periodo è aiutare la madre a riposare e riprendersi e imparare a nutrire e legare con il suo bambino.

 

Riposo

Molte persone hanno sentito dire che è importante "dormire quando il bambino dorme".

Questo può essere difficile nella società moderna, soprattutto se non è il primo figlio della madre.

 

Durante la gravidanza, è una buona idea pensare a come ottenere l'aiuto di cui hai bisogno in modo da poter riposare durante il post-parto.

 

Ci sono nonni che possono aiutare con i bambini più grandi?

Puoi assumere una colf per aiutarti con le faccende domestiche?

Hai preso in considerazione una doula post-parto?

 

Cibo

Gli alimenti nutrienti sono importanti per ricostruire la forza.

Durante il post parto,zuppe e stufati sono ottimi per aiutare la madre a guarire.

 

Come accennato in precedenza, chiedi aiuto con questo.

O cucina durante l'ultimo mese di gravidanza e conserva questi pasti congelati o chiedi aiuto nei primi giorni in modo che altri possano cucinare per la madre in modo che possa riposare.

 

Supporto emotivo

Tradizionalmente, durante il mese d'oro, la madre restava in casa.

Ogni corpo è diverso con i suoi bisogni. Pensa a chi potresti chiamare per il supporto emotivo.

 

Vuoi visitatori?

Chi conosci che capisce davvero le tue esigenze e può supportarti nel modo in cui vorresti essere curato?

 

Stai al caldo

Il calore è importante per aiutare a ripristinare la salute e la vitalità. Tradizionalmente, la neomamma non si faceva la doccia né si lavava i capelli per non prendere freddo.

 

Oggi abbiamo la possibilità di avere acqua calda e le case riscaldate. Le docce e i bagni caldi sono ottimi per riscaldare il corpo e migliorare la circolazione.

 

Puoi anche usare impacchi termici e bere bevande calde per mantenere il tuo corpo a una buona temperatura.

 

Anche se molte donne potrebbero non voler rimanere in casa in casa per un mese, almeno prenditi del tempo per riposare, mangiare bene e accettare aiuto. I benefici durano ben oltre il periodo post-parto.

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