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7 ACQUISTI INUTILI CHE TUTTI FACCIAMO
Maternità,

7 ACQUISTI INUTILI CHE TUTTI FACCIAMO

Enza Doula Puericultrice

2022-08-14 09:00

Ecco fatto, ora conosci il sesso del bambino o non ancora. È ora di iniziare a prepararsi per il tuo arrivo, pensando al futuro arredo della sua camera.

6 RISPOSTE ALLE 1000 DOMANDE POST-PARTO
Post-Parto,

6 RISPOSTE ALLE 1000 DOMANDE POST-PARTO

Enza Doula Puericultrice

2022-08-08 09:00

Dormire nel lettone, letto con le sbarre, passeggino o fascia, che tipo di pannolino, salvietta si o no, body a maniche corte o lunghe, quando fare il bagnetto.

4 CONSIGLI CHE NON SOLO CALMERANNO IL TUO BAMBINO MA CALMERANNO ANCHE TE!
Maternità,

4 CONSIGLI CHE NON SOLO CALMERANNO IL TUO BAMBINO MA CALMERANNO ANCHE TE!

Enza Doula Puericultrice

2022-07-31 09:00

1. FasciareLa fasciatura ricrea il modo in cui il bambino si sentiva nel grembo materno, caldo e avvolgente. La fasciatura aiuta anche ad aumentare il

COME PREPARARSI AL POST-PARTO DURANTE LA GRAVIDANZA: 5 MODI PER CREARE UNA RETE DI SUPPORTO
Post-Parto,

COME PREPARARSI AL POST-PARTO DURANTE LA GRAVIDANZA: 5 MODI PER CREARE UNA RETE DI SUPPORTO

Enza Doula Puericultrice

2022-07-29 09:00

Durante la gravidanza, probabilmente trascorrerai molto tempo a prepararti per la nascita del tuo bambino. Ed è meraviglioso.

I PRMI GIORNI DOPO LA NASCITA
Post-Parto,

I PRMI GIORNI DOPO LA NASCITA

Enza Doula Puericultrice

2022-07-29 09:00

Ho perso il conto del numero di donne che hanno detto "nessuno mi ha detto che sarebbe andata così".

RIMUOVI I GIOCATTOLI E I BAMBINI GIOCANO DI PIU'
Maternità,

RIMUOVI I GIOCATTOLI E I BAMBINI GIOCANO DI PIU'

Enza Doula Puericultrice

2022-07-25 09:00

Due decenni fa, un progetto tedesco voleva vedere cosa sarebbe successo se avessero portato via i giocattoli dagli asili

LA REGRESSIONE DEL SONNO DEI 4 MESI
Maternità,

LA REGRESSIONE DEL SONNO DEI 4 MESI

Enza Doula Puericultrice

2022-07-18 09:00

Probabilmente hai sentito parlare della regressione del sonno di quattro mesi.

COSA SUCCEDE QUANDO LE MADRI NUTRONO SE STESSE?
Maternità,

COSA SUCCEDE QUANDO LE MADRI NUTRONO SE STESSE?

Enza Doula Puericultrice

2022-07-11 09:00

L'idea che "prendersi cura di noi stessi sia egoistico" è una convinzione profondamente radicata che mi ritrovo a incontrare costantemente nelle madri

L'AMBIENTE PERFETTO DEL BAMBINO (SEI TU)
Maternità,

L'AMBIENTE PERFETTO DEL BAMBINO (SEI TU)

Enza Doula Puericultrice

2022-07-04 09:00

Che cos'è il contatto pelle a pelle immediato? Il contatto pelle a pelle immediato si ottiene posizionando il bambino nudo direttamente sulla mamma

LE 5 COSE DA FARE PRIMA DI DIVENTARE MAMMA
Gravidanza,

LE 5 COSE DA FARE PRIMA DI DIVENTARE MAMMA

Enza Doula Puericultrice

2022-06-28 12:22

1. Parti per un weekend romanticoNon che la vostra coppia finirà una volta nato un bambino, ma la vita di coppia sarà diversa con un bambino che vi riempirà d

GRAVIDANZA E STANCHEZZA: ALCUNI CONSIGLI PER SUPERARLA!
Gravidanza,

GRAVIDANZA E STANCHEZZA: ALCUNI CONSIGLI PER SUPERARLA!

Enza Doula Puericultrice

2022-06-06 15:42

Lo avevi sognato durante i tuoi 9 mesi di gravidanza , durante le lunghe ore di attesa in reparto maternità e poi durante questa breve permanenza in un neonato:

NON ESISTE UN
Gravidanza,

NON ESISTE UN "MODO GIUSTO" PER PARTORIRE

Enza Doula Puericultrice

2022-06-06 15:29

Non appena una donna rimane incinta, sentirà TUTTI i tipi di consigli non richiesti da tutti quelli che la circondano.

PERCHE' I BAMBINI SI MUOVONO DI NOTTE DURANTE LA GRAVIDANZA?
Gravidanza,

PERCHE' I BAMBINI SI MUOVONO DI NOTTE DURANTE LA GRAVIDANZA?

Enza Doula Puericultrice

2022-06-06 14:48

C'è una cosa su cui le mamme incinte di tutto il mondo possono essere d'accordo: la bellezza di dormire davvero bene.

I PRMI GIORNI DOPO LA NASCITA

2022-07-29 09:00

Enza Doula Puericultrice

Post-Parto,

I PRMI GIORNI DOPO LA NASCITA

Ho perso il conto del numero di donne che hanno detto "nessuno mi ha detto che sarebbe andata così".

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Ho perso il conto del numero di donne che hanno detto "nessuno mi ha detto che sarebbe andata così".

 

Di solito c'è così tanta attenzione sulla NASCITA mentre il POST-PARTO viene spesso trascurato. C'è così tanta attenzione sul nuovo bambino che i nuovi genitori possono sentirsi un po' sopraffatti.

 

Gli amici e la famiglia ben intenzionati di solito vogliono vedere il bambino e portargli i regali.  I bisogni dei neogenitori sono spesso dimenticati o sottovalutati.

 

Ci sono ENORMI cambiamenti in atto in quei primi giorni. Una certa conoscenza delle cose da aspettarsi può aiutare i primi giorni a casa.

 

I livelli ormonali

Dopo la nascita c'è un "periodo di vulnerabilità" in cui molti livelli ormonali diminuiscono o aumentano bruscamente.

Questo drammatico cambiamento ormonale può portare a cambiamenti significativi nelle emozioni e negli stati d'animo.

Il "baby blues" si verifica spesso intorno al giorno 3-5 dopo il parto. I sintomi includono lacrimazione, irritabilità e emotività.

Un buon supporto e tempo per l'elaborazione ti aiuteranno a superare questa fase.

Due importanti ormoni coinvolti con l'allattamento al seno sono: prolattina e ossitocina.

La prolattina e l'ossitocina vengono rilasciate in risposta alla stimolazione del capezzolo.

La prolattina stimola la produzione di latte e l'ossitocina stimola il rilascio di latte. L'ossitocina può essere favorita dal contatto pelle a pelle, dalle coccole, dal calore e dal sostegno.

 

Guarigione fisica

Il riposo è fondamentale per riprendersi nel post-parto.

Il tuo corpo (in particolare il pavimento pelvico) ti ringrazierà se puoi prenderti almeno due settimane per riposare e ridurre al minimo i movimenti.

I primi giorni dopo la nascita possono essere davvero intensi, ma sapere cosa aspettarsi e prepararsi con un buon supporto farà la differenza nel nuovo mondo della maternità.

 

Se sai che vorresti più supporto per il tuo prezioso tempo dopo il parto, contattami!

 

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