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TUTTO CIÒ CHE NON CONOSCI DEL PARTO IN ACQUA
Gravidanza,

TUTTO CIÒ CHE NON CONOSCI DEL PARTO IN ACQUA

Enza Doula Puericultrice

2022-09-25 00:00

Oltre che essere ad essere un'esperienza magica partorire in acqua ha molti vantaggi, sia per la madre che per il bambino.

PARTO E OSSITOCINA
Gravidanza,

PARTO E OSSITOCINA

Enza Doula Puericultrice

2022-09-20 09:00

Se stai per avere un bambino, è essenziale comprendere l’importanza dell'ormone dell'ossitocina.

COME VESTIRE IL NEONATO NELLE PRIME SETTIMANE?
Maternità, Gravidanza,

COME VESTIRE IL NEONATO NELLE PRIME SETTIMANE?

Enza Doula Puericultrice

2022-09-19 09:00

Tra le prime preoccupazioni, c’è l'abbigliamento. Ecco alcuni suggerimenti per affrontare questo problema con calma e serenità.

L' ALLATTAMENTO AL SENO NELLE TRADIZIONI DEL MONDO
Maternità,

L' ALLATTAMENTO AL SENO NELLE TRADIZIONI DEL MONDO

Enza Doula Puericultrice

2022-09-18 09:00

Potresti immaginare che l’allattamento al seno sia lo stesso in tutto il mondo, eppure molte culture hanno le proprie convinzioni e usanze.

30 BELLISSIME FOTO CHE DIMOSTRANDO CHE PER DECENNI LE DONNE ALLATTANO AL SENO OVUNQUE
Maternità,

30 BELLISSIME FOTO CHE DIMOSTRANDO CHE PER DECENNI LE DONNE ALLATTANO AL SENO OVUNQUE

Enza Doula Puericultrice

2022-09-15 09:00

È stato solo nel XX secolo che allattamento al seno ha iniziato a diventare un problema e ad essere visto negativamente.

5 VANTAGGI Di UN PARTO NATURALE
Gravidanza,

5 VANTAGGI Di UN PARTO NATURALE

Enza Doula Puericultrice

2022-09-13 09:00

I nostri corpi sono fatti per partorire un bambino e i nostri ormoni sono lì per aiutarci ad affrontare il dolore del parto.

COME PREPARARSI AL PARTO?
Gravidanza,

COME PREPARARSI AL PARTO?

Enza Doula Puericultrice

2022-09-12 09:00

Hai appena scoperto di essere incinta? Il giorno del parto si avvicina e la paura o le domande intorno al dolore del parto possono essere sempre più numerose.

PERCHE’ IL TUO BAMBINO PIANGE?
Post-Parto,

PERCHE’ IL TUO BAMBINO PIANGE?

Enza Doula Puericultrice

2022-09-08 09:00

Piangere è “normale” per un bambino. Al punto che se non abbiamo capito i suoi bisogni prima del pianto, allora quello è il suo unico modo di esprimersi.

COME AFFRONTARE LA PAURA DEL PARTO?
Gravidanza,

COME AFFRONTARE LA PAURA DEL PARTO?

Enza Doula Puericultrice

2022-09-07 09:00

E' normale provare paura, apprensione. Potresti non provare paura ma un po' di apprensione, addirittura eccitazione all'idea di scoprire di cosa si tratta!

7 BENEFICI DEL PRIMO PELLE A PELLE
Post-Parto,

7 BENEFICI DEL PRIMO PELLE A PELLE

Enza Doula Puericultrice

2022-09-06 09:00

Il pelle a pelle consente al bambino di essere esposto agli stessi batteri di sua madre, il che gli consente di sviluppare le proprie difese.

HAI BISOGNO DI UNA DOULA?
Maternità,

HAI BISOGNO DI UNA DOULA?

Enza Doula Puericultrice

2022-09-05 09:00

Uno studio scientifico negli stati uniti ha rilevato che con il supporto continuo di una doula ha diminuito l’uso dell’epidurale del 60%.

20 MODI in cui TU PATNER puoi SUPPORTARE la tua donna durante il travaglio!
Gravidanza,

20 MODI in cui TU PATNER puoi SUPPORTARE la tua donna durante il travaglio!

Enza Doula Puericultrice

2022-09-04 09:00

Ecco un elenco di 20 cose che puoi fare per dare supporto alla tua donna durante il travaglio e il parto.

ALLATTAMENTO AL SENO COME FAVORIRLO
Gravidanza,

ALLATTAMENTO AL SENO COME FAVORIRLO

Enza Doula Puericultrice

2022-09-03 09:00

Spesso trascurata nelle cure prenatali, la consulenza per l'allattamento al seno dovrebbe essere svolta dai futuri genitori già prima della nascita del bambino.

IL PIANO DEL POST PARTO: LO STRUMENTO PREZIOSO PER LE FUTURE MAMME
Gravidanza,

IL PIANO DEL POST PARTO: LO STRUMENTO PREZIOSO PER LE FUTURE MAMME

Enza Doula Puericultrice

2022-09-02 09:00

Durante la gravidanza, ci prepariamo all'arrivo del nostro bambino nei minimi dettagli: lettino, vestiti, fasciatoio, bagnetto, ma quali sono i veri bisogni?

UN ESEMPIO DI LISTA NASCITA CHE SI PRENDE CURA DELLE MAMME!
Gravidanza,

UN ESEMPIO DI LISTA NASCITA CHE SI PRENDE CURA DELLE MAMME!

Enza Doula Puericultrice

2022-09-01 09:00

Classicamente, componiamo una lista nascita con doni materiali che ci permetteranno di prepararci all'arrivo del bambino (solo) e di prenderci cura di lui.

7 CONSIGLI PER PARTORIRE IN OSPEDALE COME A CASA
Gravidanza,

7 CONSIGLI PER PARTORIRE IN OSPEDALE COME A CASA

Enza Doula Puericultrice

2022-09-01 08:00

Il parto in casa non è necessariamente accessibile a tutte le donne, sia per ragioni mediche, che economiche o semplicemente per paura di fare il grande passo.

IL POTERE DEL PARTO
Gravidanza,

IL POTERE DEL PARTO

Enza Doula Puericultrice

2022-08-31 08:00

Poi c'è questo giorno che arriva, o meglio questo minuto, questo secondo. Quello che stavi aspettando da nove mesi.

FAMIGLIA E VACANZA SENZA STRESS
Maternità,

FAMIGLIA E VACANZA SENZA STRESS

Enza Doula Puericultrice

2022-08-27 11:00

Non aspettare fino a momenti di forte stress o emotivi per prendere decisioni sulle vacanze. Parla in anticipo con la tua famiglia di piani e limiti.

ORA CHE SONO MADRE DA 10 ANNI ECCO COSA DIREI A ME STESSA
Maternità,

ORA CHE SONO MADRE DA 10 ANNI ECCO COSA DIREI A ME STESSA

Enza Doula Puericultrice

2022-08-26 11:33

Mentre la mia preziosa bambina giaceva tra le mie braccia,, non riuscivo a liberarmi del pensiero: "Sarò una brava madre?"

COME ACCOGLIERE UN SECONDO FIGLIO (2 Parte)
Maternità,

COME ACCOGLIERE UN SECONDO FIGLIO (2 Parte)

Enza Doula Puericultrice

2022-08-26 11:00

Di seguito, un esempio di cassetta degli attrezzi che tiene conto di tutte le fasi, da prima del concepimento del bambino fino a dopo la sua nascita.

7 CONSIGLI PER PARTORIRE IN OSPEDALE COME A CASA

2022-09-01 08:00

Enza Doula Puericultrice

Gravidanza,

partorire in ospedale

Il parto in casa non è necessariamente accessibile a tutte le donne, sia per ragioni mediche, che economiche o semplicemente per paura di fare il grande passo.

Dove partorire

Il parto in casa non è necessariamente accessibile a tutte le donne, sia per ragioni mediche, che economiche o semplicemente per paura di fare il grande passo. Ma allora, come conciliare il parto in ospedale e il nostro desiderio di un parto in casa? Non sarà la stessa cosa, siamo d'accordo, ma possiamo comunque provare ad avvicinarci il più possibile per vivere un'esperienza appagante che soddisfi i nostri desideri.

 

1- Stabilisci un piano di nascita

Il piano del parto è l'ideale se si desidera un parto naturale, poiché permette di dichiarare tutte le proprie aspettative e desideri. L'équipe medica che avrà letto il piano del parto accompagnerà la madre nelle sue scelte in modo da permetterle di vivere l'esperienza del parto più soddisfacente possibile. Vi ricordo ugualmente che è comunque necessario rimanere realistici riguardo alle vostre aspettative, perché certe pratiche o certe richieste non possono essere eseguite, ad esempio per mancanza di attrezzature adeguate. D'altra parte, non aspettare fino alla fine della gravidanza per scrivere il tuo piano del parto, fallo abbastanza rapidamente in modo da poterlo discutere con la direzione sanitaria dove andrai a partorire.

 

2- Comunica al tuo partner i tuoi desideri

L’accompagnamento durante il parto e la gravidanza è fondamentale, ma è assolutamente necessario che tu sia sulla stessa lunghezza d'onda con il tuo partner per avere un supporto immancabile quando i tuoi dolori si fanno sentire. Non mettere da parte il tuo partner, spiegagli cosa ti aspetti dalla tua nascita, come lo vedi e soprattutto i motivi che stanno dietro le tue scelte. Se capisce, potrà supportarti meglio e aiutarti a non abbatterti. Può aiutarti a fare esercizi di rilassamento quando il dolore è presente, può anche fare in modo che il personale medico rispetti le tue scelte ed essere un intermediario tra loro e te.

 

3- Fatti sostenere da una doula

La doula di nascita consente ai futuri genitori di vivere l'esperienza di nascita più soddisfacente possibile. Ascolterà entrambi i genitori, rispetterà le vostre scelte, sarà un grande supporto durante il parto sia per la mamma che per il papà, in caso l’ospedale lo permetta potrà alternarsi con il papà e offrirà alla mamma varie tecniche per aiutarla a gestire il dolore (massaggio, rilassamento, ecc.).

 

4- Chiedi alla tua ostetrica di essere presente

Se sei seguita da un'ostetrica, puoi chiederle se è possibile che sia presente il giorno del parto. Hai costruito un rapporto di fiducia, ti fidi di lei, questa presenza familiare può rassicurarti, inoltre conoscerà bene le tue aspettative e le tue scelte e potrà aiutarti ad arrivare fino in fondo.

 

5- Preparazione al parto

I corsi di preparazione al parto ti saranno di grande aiuto, non trascurarli. Il modo migliore per affrontare il dolore è conoscerlo prima, sapere cos'è una contrazione, quindi non devi averne paura. Durante il corso ti verranno anche insegnati diversi esercizi per rilassarti che ti aiuteranno a gestire il dolore. Alcuni esercizi consentono ai coniugi di non essere più un semplice spettatore, ma un attore a tutti gli effetti durante il parto. Il papà può anche partecipare a corsi di preparazione al parto con te!

 

6- Scegli un abbigliamento comodo per te

Opta invece per i vestiti che ti appartengono. Ovviamente vestiti comoda con abiti pratici in modo che il tuo bambino possa essere appoggiato a te subito dopo il parto e possa beneficiare della prima poppata. Si consiglia spesso una maglietta ampia.

 

7- Rinvia le routine ospedaliere

Alcune routine ospedaliere arrivano ad ostacolare il primo contatto che c'è tra la mamma e il suo bambino. Se il tuo bambino non ha bisogno di cure di emergenza, chiedi di posticipare i primi esami e il primo bagnetto.

Com'è stato il tuo parto in ospedale? Scrivolo nei commenti 

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