Viviamo in una società basata sul fast food, sulla paura e sulla gratificazione immediata.
Di conseguenza molte mamme vengono indotte prima della data del parto o durante il travaglio per far uscire il bambino velocemente.
Sono incoraggiate a sottoporsi a un parto con epidurale, terrorizzate dalle storie di dolore durante il travaglio.
E una volta che il bambino nasce, ai genitori viene insegnato a zittire e calmare rapidamente un bambino che piange.
C’è solo un modo in cui un bambino può comunicare con il mondo che lo circonda: piangere.
Preferisco dire che è un bambino non piange ma comunica.
I bambini di solito comunicano quando sono: affamati, spaventati, assetati, stanchi, bagnati, hanno fame, sonno, vogliono essere presi in braccio, si chiedono dove sei, sono semplicemente soli o vogliono dirti qualcosa.
Imparerai rapidamente cosa sta cercando di dirti il tuo bambino, se sposti la tua convinzione da "Il mio bambino piange, è in difficoltà e devo rimediare " A “ ll mio bambino sta comunicando, potrei non capire esattamente cosa vuole ma ASCOLTERÒ?”
Il tuo bambino ha il diritto di esprimersi.
Rispondere a ciò che vuole comunicarti il tuo bambino ogni volta che lo fa non lo vizierà; costruirà comunque un rapporto di fiducia tra lui e te.
Alla nascita vorrai sentire la voce del tuo bambino per capire che ha fatto il suo primo respiro, non cercare di zittirlo o addirittura di dire cose come
"non piangere, va tutto bene".
Usa l'empatia e ascolta la sua primissima espressione.
Potresti usare qualcosa del tipo: "Wow, è questa la tua voce?" Per favore dimmi di più."
I bambini "comunicano" molto, quindi la cosa migliore da offrire è l'empatia e un orecchio attento.
I bambini hanno un solo modo di comunicare –quello di piangere– e se ogni volta che tentano di comunicare proviamo a zittirli, riceveranno il messaggio sbagliato.
Nel mio lavoro come doula post-parto, ho notato che a volte, quando i bambini piangono, hanno solo bisogno della tua attenzione.
Naturalmente incoraggio i genitori ad assistere sempre il loro bambino che piange.
In effetti, non sono un grande sostenitore di chi ti dice di lasciare che il tuo bambino pianga per calmarsi o dormire da solo.
Ma quando rispondo a un bambino che piange, invece di zittirlo o farlo rimbalzare su una palla per calmarlo rapidamente, preferisco avvicinarmi al bambino e semplicemente entrare in empatia.
Dico qualcosa del tipo: “Ti sento, sono qui, dimmi di più. Ti sei svegliato spaventato?" "Sembri molto turbato, dimmi come ti senti?"
Il bambino che sente e prova empatia si calma.
Empatizzando rispettiamo e riconosciamo i sentimenti del bambino.
A volte i bambini parlano quando vogliono raccontarti la storia della loro nascita, oppure vogliono raccontarti che hanno appena fatto un sogno spaventoso. Forse vogliono solo farti sapere che quando si addormentano sul tuo seno e poi si svegliano da soli nella culla, si spaventano.
Prendere in braccio un bambino che piange usando parole del tipo
“Non piangere, non c'è niente che non va, stai negando i suoi sentimenti.
Pensaci, come ti sentiresti se la persona amata usasse queste parole mentre piangi?
Naturalmente a volte i bambini sono semplicemente affamati, hanno il pannolino sporco, sono stanchi o hanno bisogno di fare il ruttino, ma una volta che hai controllato che i loro bisogni fisici siano soddisfatti, permetti loro di raccontarti i loro pensieri e sentimenti.
Se questo discorso avviene nel cuore della notte, è giusto darsi un limite di tempo; puoi dire a tuo figlio “Ti sento, ascolterò quello che hai da dire per un po', poi torniamo a dormire”.
Dopo aver permesso al bambino di esprimersi, vai avanti e usa le tecniche delicate del silenzio, della fasciatura o altre tecniche per aiutarlo a tornare a dormire.