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Che tu ci creda o no, sai già molto sulla nascita.
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Fin da bambina sei entrata in contatto con le storie di nascita e forse sei stato influenzata dai media. Molto probabilmente sei stata esposta a scene di nascita in film, documentari.
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Forse hai letto libri o riviste o sentito storie di altre persone. In un certo senso, è difficile sfuggire al bombardamento di informazioni.
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Ricordi la prima volta che ne hai sentito parlare o hai visto nascere?
Qual è il tuo primo ricordo?
Conosci la storia di come sei nato?
In che modo questo ha influenzato il modo in cui pensi alla nascita?
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Nascita nei media
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I media tendono a drammatizzare la nascita e la presentano come spaventosa e forse anche pericolosa. Viene spesso descritto come un'emergenza medica con una donna sdraiata sulla schiena che urla. La nascita naturale sembra essere sottorappresentata perché il dramma vende ed è più "divertente".
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Nascita sui social
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Con l'ascesa dei social media, le persone ora hanno l'opportunità di vedere fotografie e video di nascita nella vita reale.
Sento che questa nuova ondata di immagini fornisce un gradito equilibrio.
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Esplora le tue convinzioni
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Ti incoraggio vivamente a dedicare del tempo a guardare le tue convinzioni in modo da poter decifrare quali idee sono utili e quali convinzioni potrebbero e quelle che invece non ti aiuterebbero.
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Prendersi del tempo per esplorare i tuoi ricordi sulla nascita ti aiuterà a scoprire eventuali convinzioni limitanti che potresti avere.
Le nostre convinzioni modellano i nostri pensieri e sentimenti sulla nascita e influenzeranno le scelte che facciamo.
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Penso che sia davvero una grande idea visualizzare come vorresti nascere e lavorare per renderlo una realtà .
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Potresti anche voler cercare sui social media come Instagram o Facebook per trovare storie o immagini che risuonano con ciò che desideri. Può essere molto stimolante.
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